Articule-Se - Vol. 1

Articule-se: consciência corporal e reeducação do movimento" é resultado de 40 anos de pesquisas da bailarina e preparadora corporal Irene Ziviani. O livro reúne textos teóricos bem como 32 propostas de exercícios e 5 ateliês que têm como base a reeducação corporal através do movimento consciente, além de fotos e desenhos anatômicos que facilitam a compreensão do leitor. Os três primeiros capítulos do livro foram estruturados tendo como referência a imagem dos três arcabouços ósseos: da pelve e a organização dos membros inferiores; do tórax e a refinada composição dos membros superiores; e do crânio, que no extremo superior está em constante comunicação com o restante do corpo. O quarto capítulo é dedicado aos tipos constitucionais e aborda a relação entre forma física e comportamento e o modo de cada um estar no mundo.