Como Se Reconectar e Ser Protagonista da PróPria Vida
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Sua cura depende de você — e este livro é o convite para iniciar essa jornada de libertação e autoconhecimento. Durante a vida, aprendemos a nos definir por papéis e rótulos: o que fazemos, onde vivemos, como nos identificamos. Construímos uma imagem externa que, muitas vezes, esconde o que mais importa: quem realmente somos. Ignorar ou fugir dos nossos sentimentos se tornou um hábito. Mas há um caminho de cura profunda que nos ensina que emoções, pensamentos e comportamentos não definem quem somos — são apenas partes do que somos. Com sua sensibilidade única e linguagem acessível, Gabrielle Bernstein mostra neste livro que é possível reconhecer e acolher cada uma dessas partes internas com gentileza e presença. Ao fazer isso, você desperta a sua essência, encontra equilíbrio e descobre uma nova forma de viver mais livre, autêntica e em paz consigo mesma.
Com dez livros publicados, Gabby Bernstein ensina como cultivar paz interior, autoconfiança e conexão espiritual. Seu trabalho alcança públicos ao redor do mundo por meio de palestras, programas de TV, seu podcast Dear Gabby e o aplicativo Gabby Coaching. Presença frequente em veículos como Good Morning America, Today e Kelly and Mark, Gabby também conduziu, ao lado de Deepak Chopra, a maior meditação guiada do mundo. Eleita por Oprah para o grupo SuperSoul100, ela é uma mentora compassiva para quem busca transformação verdadeira.
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