Como criar uma rotina de leitura noturna que substitui o celular
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Relatos de um Portador de Toc
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Através deste, o autor Marcelo R. Heylmann nos mostra como é viver sob a grave condição de ter Transtorno Obsessivo Compulsivo, o TOC. Ele relata como foi crescer com essa doença e como conseguiu ter uma vida normal aplicando métodos e técnicas que aprendeu e desenvolveu ao longo dos anos para aliviar os sintomas do TOC. Seu intuito é de ajudar e informar as pessoas sobre tal transtorno mental, para que possam ter ferramentas e saberem agir diante do mesmo, entendendo também, o quão importante é a procura por um diagnóstico médico precoce.
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