Como manter a concentração durante a leitura na era das distrações
O smartphone acabou com nossa capacidade de atenção, ou será que não? Técnicas comprovadas para ler com profundidade mesmo quando o cérebro insiste em pedir estímulo a cada minuto.
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É possível ter uma vida confortável e conviver com o parkinson. Ao receber o diagnóstico de uma doença degenerativa, muitos pacientes precisam se preparam para mudanças em sua rotina e compreender as possíveis consequências da patologia. Com o parkinson, não é diferente! Os cuidados são para a vida toda e, além de medicamentos e exames periódicos, adaptações no lar, atenção da família, alimentação balanceada e apoio terapêutico são imprescindíveis para garantir a locomoção, a autonomia e o bem-estar dos portadores nos estágios iniciais. Assim, é possível conviver confortavelmente com as alterações dos movimentos.
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