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Sinopse
Para muitas pessoas, sopas remetem ao inverno e aos dias frios, contudo, oferecem muito mais do que a função de aquecer o corpo. Com legumes e verduras cheios de nutrientes, as versões detox ajudam a eliminar os quilos indesejados, nutrir o organismo e limpar as toxinas acumuladas devido à alimentação repleta de aditivos químicos. Esse tipo de refeição dá destaque às opções orgânicas, fontes de nutrientes e com ação antioxidante. E, para ajudar neste processo, este livro conta com sugestões de receitas saborosas para evitar a monotonia e auxiliar você a fazer escolhas mais saudáveis para o seu corpo.
Detalhes do livro
- Título
- Sopas Detox
- Autor
- Alto Astral
- Editora
- Astral Cultural
- Ano
- 2026
- Idioma
- PT
- ISBN-13
- 9786586559019
- Edição
- 1ª Edição - 2020
- Formato
- Brochura
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