Como manter a concentração durante a leitura na era das distrações
O smartphone acabou com nossa capacidade de atenção, ou será que não? Técnicas comprovadas para ler com profundidade mesmo quando o cérebro insiste em pedir estímulo a cada minuto.
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Curandeiros e visionários, descobridores de alimentos e fazedores de chuva – como intermediários entre os mundos físico e espiritual, os xamãs têm desempenhado um papel vital nas culturas indígenas há mais de 40 mil anos. A sabedoria atemporal do xamã também é relevante para os desafios que enfrentamos hoje. James Endredy explora caminhos xamânicos de todo o mundo e discute as ferramentas, rituais e crenças comuns à maioria das tradições. Você descobrirá como os xamãs são escolhidos e iniciados e como eles estabelecem um relacionamento com animais de poder, ancestrais e outros habitantes do reino espiritual. Juntamente com muitas histórias de suas próprias experiências, Endredy compartilha ideias de outros estudiosos da área, incluindo Mircea Eliade, Michael Harner e Holger Kalweit, e de xamãs indígenas ao longo da história. Xamanismo para Iniciantes conclui com uma visão cuidadosa e fortalecedora de como as práticas xamânicas podem ajudar a restaurar o equilíbrio e a paz em nossas vidas e na Terra.
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