Os melhores livros de psicologia para entender a mente humana
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A Solução Definitiva para Perder Peso, Ganhar Confiança e Viver com Leveza
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Em Você tem fome de quê?,o aclamado médico e autor Deepak Chopra uniu as mais recentes descobertas da ciência e os conhecimentos da medicina oriental para ajudar o leitor a desvendar os problemas por trás da luta contra a balança. Com a ajuda de conceitos como o da atenção plena e sem sugerir dietas radicais e outras abordagens fracassadas, Deepak Chopra prova que o problema da obesidade começa com as motivações que nos levam a comer, e que descobri-las é o primeiro passo para acabar de forma definitiva com o problema do excesso de peso. Prepare-se para uma jornada de autoconhecimento transformadora. Afinal, você tem fome de quê?
DEEPAK CHOPRA™ MD, FACP, fundador da Chopra Foundation (organização sem fins lucrativos para a pesquisa sobre bem-estar e humanitarismo) e da Chopra Global (empresa de saúde integral que opera na interseção da ciência e da espiritualidade) é um pioneiro da medicina integrativa e da transformação pessoal reconhecido mundialmente. É professor clínico de medicina da família e de saúde pública na Universidade da Califórnia, em San Diego, e atua como cientista sênior na Gallup Organization. É autor de mais de 90 livros publicados em mais de 43 idiomas, incluindo diversos bestsellers do New York Times. Seu 90º livro e bestseller internacional, O poder meta-humano, desvenda os segredos para ir além das nossas limitações atuais e acessar um universo de infinitas possibilidades. Nos últimos trinta anos, Chopra esteve na vanguarda da revolução da meditação no Ocidente e seu último livro, Meditação total, nos ajuda a atingir novas dimensões de uma vida livre de estresse e repleta de realizações. A revista TIME já descreveu Chopra como “um dos 100 maiores heróis e ícones do século”.
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