DiáRio para 3 Anos
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Crie uma cápsula do tempo para os próximos três anos de sua vida enquanto explora os poderes transformadores do mindfulness e da autorreflexão Uma pergunta por dia: Para iluminar sua vida apresenta 365 questionamentos perspicazes e provocadores do médico indiano Deepak Chopra, que se baseou em sua experiência profunda na prática do mindfulness. A cada página, há uma pergunta e três espaços para resposta — um para cada ano. Com o passar do tempo, conforme responde à pergunta do dia, você vai mapear seu crescimento emocional, físico e espiritual e desenvolver o autoconhecimento. É possível começar por qualquer dia. Quando terminar o primeiro ciclo, recomece pelo mesmo dia, usando o espaço seguinte. À medida que os anos passam, você vai perceber a evolução de suas respostas. Esses questionamentos reflexivos foram desenvolvidos para encorajar você a olhar para dentro, mergulhar bem fundo e explorar o que faz de você quem é.
Deepak Chopra é o fundador da The Chopra Foundation, uma instituição sem fins lucrativos voltada a pesquisas no campo do bem-estar e do humanitarismo, e da Chopra Global, uma empresa de saúde contemporânea amparada pela ciência e pela espiritualidade. Além disso, é pioneiro e internacionalmente renomado no ramo da medicina integrativa e da transformação pessoal. Chopra é autor de mais de 90 livros traduzidos para mais de 43 idiomas, muitos dos quais se tornaram best-sellers do New York Times. A Time o descreveu como uma de suas 100 personalidades mais influentes.
Outros livros de Deepak Chopra
O Futuro de Deus
Deepak Chopra
Dharma Digital
Deepak Chopra
Meditação Total
Deepak Chopra
Saúde Perfeita (Edição de Bolso)
Deepak Chopra
O 13º ApóStolo
Deepak Chopra
Você Tem Fome de Quê?
Deepak Chopra
O Futuro de Deus
Deepak Chopra
Pergunte a Deepak Chopra sobre Saúde e Bem-Estar
Deepak Chopra
Pergunte a Deepak Chopra sobre Espiritualidade
Deepak Chopra
O Retorno de Merlim
Deepak Chopra
Pequenos Passos para a Imortalidade
Deepak Chopra
Torne-Se Mais Jovem, Viva por Mais Tempo
Deepak Chopra
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