Como ler clássicos da literatura sem sofrer
Clássicos intimidam. Linguagem difícil, contexto histórico distante, narrativa lenta. Mas há estratégias que tornam essa leitura não só suportável, mas prazerosa. Guia prático para iniciantes.
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O Dr. Bradley Nelson, especialista mundial em medicina bioenergética (e autor do bestseller internacional O Código da Emoção), acredita que o corpo consegue curar-se sozinho. E mais: o corpo sabe tudo o que precisa de saber para ser saudável. Grande parte das nossas dores ou doenças, da enxaqueca às dores nas costas, da fadiga crónica aos problemas digestivos, da depressão à ansiedade, podem ser ultrapassados sem recorrer a fármacos tóxicos ou a cirurgias invasivas. Para isso, porém, é preciso ter acesso à sabedoria do nosso próprio corpo, conhecer os caminhos para o inconsciente, e descobrir os pontos onde há desequilíbrios. O Código do Corpo vai ensinar-nos a atuar em seis níveis: Energias (das emocionais às pós-traumáticas), Patogenos, Circuitos e Sistemas (que abarca também órgãos e glândulas), Desalinhamentos (como por exemplo os do esqueleto), Toxinas e Nutrição e Estilo de Vida. Ao identificar em que áreas existem desequilíbrios, os leitores vão ativar os mecanismos de cura do próprio corpo. E para facilitar o processo, encontram aqui instruções detalhadas do autor, exercícios práticos, testemunhos de curas de pacientes, e dezenas de ilustrações.
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