Mude Sua Vida em Sete Semanas
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O método NEOMINDFULNESS® é um curso de relaxamento e meditação criado para ocidentais e tem base científica, uma vez que são utilizados os recursos e ensinamentos da Física Quântica, Neurociência, Neurofisiologia da Meditação e da Programação Neurolinguística. Neste livro, você conhecerá um treinamento que resulta no equilíbrio das energias mentais e físicas e muda para melhor os padrões de bem-estar e qualidade de vida, proporciona desenvolvimento pessoal e crescimento intelectual. Você sabia que: - A meditação é a única forma que nós humanos temos para atingir o equilíbrio da mente e do corpo? - Que nem mesmo a ciência descobriu meios diferentes para alcançarmos tal equilíbrio? - Que a ciência não conhece outros caminhos para atingirmos outro estado de consciência? Só a meditação levará você ao mindfulness que é o estado de atenção plena. Tudo isso você alcançará com facilidade por meio do NEOMINDFULNESS®. A prática do NEOMINDFULNESS® possibilitará evitar ou acabar com o estresse, insônia, ansiedade, depressão e muitas outras doenças da vida moderna. NEOMINDFULNESS® é um método de meditação completo, inovador e fácil. Comece já a ter mais qualidade de vida! Você viverá mais e melhor!
É mestre em Psicanálise Clínica e escritor. Tem também formação em Neurofisiologia da Meditação, Ciências Jurídicas e Sociais e Filosofia. É presidente da Literare Books International. Autor dos livros “Como levar um homem à loucura na cama” best-seller na 8ª edição, “Vida amorosa 100 monotonia”, “O que Freud não explicou”, A Casa dos Desejos” “Neomindfulness®” e “As grandes lições de Steve Jobs (no prelo). É coautor de diversos livros e coordenador editorial de mais de 100 livros. Criou há mais de quinze anos o Neomindfulness®, um método de relaxamento e meditação que está dentro do conceito mais moderno da meditação que é o Mindfulness-Based Stress Reduction que teve como mentor Jon Kabat-Zinn. Ele foi o criador e diretor da Stress Reduction Clinic, no Centro Médico da Universidade do Massachusetts.
Outros livros de Mauricio Sita
A Grande Lição de Steve Jobs
Mauricio Sita
Como Levar um Homem à Loucura na Cama
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Como Levar um Homem à Loucura na Cama
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Coaching a Hora da Virada – Volume 3 - Vol. 3
Mauricio Sita
O Que Freud Não Explicou
Mauricio Sita
Otimizando RelaçõEs
Mauricio Sita
Passou... e Agora?
Mauricio Sita
ColetâNea Literare
Mauricio Sita
EstratéGias Empresariais para Pequenas e MéDias Empresas
Mauricio Sita
A Casa dos Desejos
Mauricio Sita
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Mauricio Sita
O Grande Livro do Amor e Sexo
Mauricio Sita
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