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O que ocorre nos poucos segundos que o atleta leva para fazer uma jogada? Que processos permitem que seu corpo volte ao normal, rapidamente, com a possibilidade de repetir o movimento? Como manter a performance atlética em condições estressantes de temperatura, altitude e profundidade? Fisiologia do Esforço responde facilmente a estas e a outras indagações, permitindo que atletas, profissionais da área e todos os que veem no corpo saudável uma maneira de assegurar qualidade de vida entendam os principais cuidados que devem ser tomados nessas condições.
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