Como manter a concentração durante a leitura na era das distrações
O smartphone acabou com nossa capacidade de atenção, ou será que não? Técnicas comprovadas para ler com profundidade mesmo quando o cérebro insiste em pedir estímulo a cada minuto.
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A Cozinha ou Culinária Afetiva vai além do compartilhamento de receitas ou lembranças distantes. Trata-se de uma reflexão sobre a dinâmica que a cozinha instaura e a maneira como nossas relações pessoais e nossas escolhas cotidianas nos impactam emocionalmente, moldando a forma como vemos a vida e criamos registros. Em outras palavras, promove um profundo pensar sobre si, seus caminhos, sua psique e até mesmo seu futuro. Neste livro, Jane Lutti reúne saberes que ajudaram a sistematizar o tema, e aborda a afetividade culinária pelas lentes da história, da filosofia, da psicologia, da literatura e do desenvolvimento socioeconômico e cultural. A obra apresenta uma reflexão empática sobre o ato de comer, trazendo ao debate mais informações e ampliando sua expressão para que a Cozinha Afetiva não seja confundida ou romantizada, uma vez que há um mundo de significados e significantes que colocam a comida e o comer como centro de nossa tônica social e pessoal.
Jane M. G. Lutti é uma escritora brasileira especialista em Cozinha Afetiva. Começou oficialmente sua pesquisa sobre o assunto em meados de 2016, quando se dedicou à extensão em Jornalismo Gastronômico nas Faculdades Integradas Hélio Alonso (FACHA, Rio de Janeiro, RJ). Fundou no mesmo ano o blog GastrôLité, cujo objetivo é resgatar a culinária caseira e incentivar a volta das pessoas à cozinha, preservando receitas de família. E mais: poder falar sobre literatura sob o viés da culinária e vice-versa.
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