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Diabetes Para Leigos Edição de Bolso É notório que Alan Rubin sabe muito sobre diabetes. A surpresa é como ele ensina bem.' Rick Mendosa, jornalista. Este brilhante e espirituoso guia te dará muitas informações necessárias para sair das profundezas da ignorância sobre o diabetes e ir ao cume do entendimento.' June Biermann e Barbara Toohey, fundadoras e editoras chefes do site diabetes. Das causas, sintomas, efeitos colaterais às medicações, dietas e exercícios, este guia dá dicas preciosas no cuidado com o diabetes, mantendoo saudável e sentindose bem. Você vai ter as informações mais atualizadas sobre os últimos tratamentos e medidores de glicose, além de deliciosas receitas dos melhores chefs. Descubra como: Fazer com que a dieta e os exercícios tornemse parte do tratamento. Garantir que você faça os exames certos. Prevenir complicações tardias. Montar uma equipe de apoio, caso necessário.
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 244 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
25 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
13 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
9 dias
30 páginas por dia
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