Como Se Livrar do Que nos Tira Energia e Bem-Estar
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Deixe a energia negativa de lado Você precisa ter sempre o carro do ano? Não ficará feliz a menos que compre aquele vestido lindo que viu na vitrine? Acha que vai morrer se o namoro com aquela pessoa não vingar? Sente-se mal de ficar sem conexão à internet? Sofre quando tem seus planos frustrados, seja pelo motivo que for? Neste livro, o especialista em terapia cognitiva Walter Riso aborda um dos piores males psicológicos: o apego emocional. Em outras palavras, a persistente tendência humana de condicionar a felicidade a coisas que nos são externas: pessoas, objetos, status, ideias. Em capítulos curtos que são verdadeiras lições práticas, vemos que desapegar-se não significa deixar de desejar, renunciar a paixões, nem ser indiferente ao próximo. A verdadeira fonte de felicidade está dentro de você. Desapegue-se e aprenda já a encontrá-la.
Walter Riso nasceu em 1951, em Nápoles, na Itália. Ainda jovem emigrou para Buenos Aires, onde viveu até mudar-se para a Colômbia, em 1979. Em Medellín, concluiu seus estudos e iniciou a carreira de psicólogo, tendo também estudado filosofia e bioética e se especializado em terapia cognitiva. Além de terapeuta, é professor universitário. É autor de vários best-sellers internacionais, dentre os quais Amar ou depender?, Amores de alto risco, A arte de ser flexível e O que toda mulher deve saber sobre os homens, todos publicados pela L&PM EDITORES.
Outros livros de Walter Riso
O Que Toda Mulher Deve Saber sobre os Homens - Vol. 1165
Walter Riso
Já Te Disse Adeus, e Agora, Como Te Esqueço? - Vol. 1356
Walter Riso
Ame e Não Sofra - Vol. 1265
Walter Riso
A Arte de Ser FlexíVel - Vol. 1279
Walter Riso
Já Te Disse Adeus, e Agora, Como Te Esqueço?
Walter Riso
Maravilhosamente Imperfeito, Escandalosamente Feliz
Walter Riso
De Tanto Te Amar, Me Esqueci de Mim
Walter Riso
Amores de Alto Risco - Vol. 940
Walter Riso
Manual para Não Morrer de Amor
Walter Riso
Apaixone-Se por Si Mesmo
Walter Riso
O Direito de Dizer Não! - Vol. 1278
Walter Riso
Amores de Alto Risco - Vol. 1
Walter Riso
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