Os benefícios comprovados da leitura para o cérebro e a vida
Ciência confirma: ler regularmente melhora a memória, reduz o estresse e aumenta a empatia. Veja o que a pesquisa diz e como incorporar a leitura na sua rotina.
Guia Prático para Pacientes, Familiares e Profissionais de Saúde
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Este guia foi escrito para ajudar a reconhecer, por meio de uma testagem rápida, pessoas que supostamente possam ter queixas de memória patológica. Apresenta estratégias cognitivas para contornar ou minimizar os problemas de memória decorrentes de várias doenças ou mesmo devido ao envelhecimento normal. Ao final, o guia traz uma visão otimista sobre os estudos de neuroplasticidade, que é a matéria-prima atual das neurociências para a criação de novas estratégias para o tratamento de pessoas com dificuldades de memória. SUMÁRIO: 1 - Memória: o que é, tipos, queixas, e neuroplasticidade 2 - Quando esquecer é patológico? 3 - Quando esquecer é decorrente do envelhecimento? 4 - Como diagnosticar problemas de memória? 5 - Demência por doença de Alzheimer: prevenção, diagnóstico e tratamento 6 - É possível melhorar ou estabilizar problemas de memória? 7 - O que a pessoa com problema de memória pode aprender? 8 - Mudando a atitude do cuidador em relação a pessoa com problema de memória e de comportamento 9 - Cuidando de quem cuida 10 - Relato de caso
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