Caderno Lireo12
Hábitos
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Parou de ler? Como retomar o hábito de leitura sem culpa
Todo leitor passa por períodos de seca. A diferença está em como você volta. Estratégias testadas para sair do bloqueio literário e reencontrar o prazer de ler.
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Sinopse
Nosso inconsciente conhece a cura para a ansiedade. Isso porque na hipnose você não precisa fazer nada, mas sobretudo... deixar acontecer! A eficácia da sugestão hipnótica é agora comprovada não só por ciências modernas na dor, na anestesia, mas também nos tratamentos de ansiedade e vícios. Longe vão os dias em que a hipnose era considerada mágica. Hoje, a hipnose está se tornando cada vez mais essencial em hospitais e consultórios de psicoterapia. Por meio de vários exercícios, você aprenderá o que realmente é a hipnose, como induzir um estado auto-hipnótico, como aprofundar este estado e sobretudo como permitir a mudança e resolver certas dificuldades físicas e morais (como reduzir uma sensação dolorosa ou atenuar uma emoção que é muito forte)!
Sobre David
David Ogez é doutor em Psicologia e psicoterapeuta, usa a hipnose médica em sua abordagem clínica diária. Trabalha em oncologia há mais de 16 anos e também é autor de vários artigos empíricos e clínicos. É codiretor de um trabalho coletivo sobre hipnose na medicina do câncer. Atualmente está estudando cientistas nesta área e procura melhorar a qualidade de vida de pacientes em uso de hipnose.
Detalhes do livro
- Título
- Caderno de ExercíCios de Hipnose
- Autor
- David Ogez
- Editora
- Vozes
- Ano
- 2026
- Páginas
- 64 páginas
- Idioma
- PT
- ISBN-13
- 9786557135686
- Edição
- 1ª Edição - 2022
- Formato
- Brochura
Coleção
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