Teoria e Pratica
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A presente obra apresenta os princípios básicos que permeiam a prática do arco e flecha. Ao longo da leitura, o leitor vai encontrar detalhes relevantes a serem observados antes de iniciar com o esporte, como, por exemplo, o alinhamento da altura do atirador com a curvatura do arco. Outras informações importantes, como o voo da flecha, a influência exercida pelas penas e a medição da potência do arco, também ajudam a enriquecer os leitores ao trazer curiosidades mecânicas da prática do arqueiro. O que mais fascina os apaixonados pelo arco e flecha é o fato de trabalhar o equilíbrio interno, exercitando a concentração e evitando o estresse. Para o autor, o poder de acertar o alvo está mais na mente do que na mira dos olhos. O “acertar na mosca” pode levar a um melhor conhecimento de si mesmo e à superação dos próprios limites.
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 80 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
8 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
4 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
3 dias
30 páginas por dia
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