Os melhores livros de ficção para quem quer começar a ler
Se você quer entrar no mundo da ficção mas não sabe por onde começar, esta lista é para você. Selecionamos livros envolventes, acessíveis e impossíveis de largar.
Plantas Medicinais para Uma Saúde Radiante em Todos os Estágio da Vida
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Neste livro, a dra. Leslie Korn, que tem mais de quarenta anos de experiência em inúmeras modalidades de terapias e tradições ligadas às ervas, revela um tesouro de sabedoria atemporal sobre plantas medicinais, que pode ser compartilhado com todos e transmitido às próximas gerações. Ela propõe tratamentos baseados no uso de ervas para combater doenças de pele, depressão, ansiedade, estresse, dores e doenças comuns que afetam crianças, e muito mais. No decorrer da obra, ela também oferece orientações para ritos de passagem e ensina a forma correta de utilizar plantas psicoativas, além de incluir um amplo capítulo com as fontes de suas pesquisas para auxiliar as mulheres em todas as fases da vida, criando um vínculo com a sabedoria voltada para a cura encontrada nas culturas indígenas.
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Ritmo tranquilo
37 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
19 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
13 dias
30 páginas por dia
"Leslie Korn, Ph.D., mestre em Saúde Pública, é especializada em Nutrição em Saúde Mental, Fitoterapia e Medicina Integrativa para a Saúde Mental e para os Sintomas Físicos do Estresse Traumático. Atuou como pesquisadora do Programa Fulbright na área de medicina tradicional e foi pesquisadora clínica na Escola de Medicina de Harvard, além de cientista pesquisadora na área de medicina da mente/corpo, sendo financiada pelo Instituto Nacional de Saúde dos Estados Unidos. Fundou o Centro de Medicina Tradicional, uma clínica de saúde pública em uma zona rural do México habitada sobretudo por indígenas, que dirigiu por mais de 25 anos. Autora de nove livros, é professora e dá consultoria internacional a profissionais de saúde mental e membros de comunidades indígenas."
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