Os Segredos dos Lugares Mais SaudáVeis do Planeta
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Em Zonas Azuis: O segredo dos lugares mais saudáveis do Planeta , Dan Buettner, criador das populares Zonas Azuis da National Geographic e agora documentário da Netflix , apresenta um guia ilustrado e informativo sobre os lugares do mundo onde as pessoas vivem mais e melhor. O livro oferece lições valiosas, como alimentos que promovem a longevidade e comportamentos que ajudam a vier até os 100 anos, além de revelar uma nova Zona Azul surpreendente. O explorador da National Geographic a autor best-sellerDan Buettner viajou pelo mundo para descobrir as melhores estratégias para a longevidade encontradas nas Zonas Azuis: locais onde uma maior porcentagem de pessoas desfruta de vidas longas e plenas. Buettner retorna à Sardenha, Itália; Icária, Grécia; Okinawa, Japão; Nicoya, Costa Rica; e Loma Linda, Califórnia, para verificar a vida dos superidosos nessas regiões e interpretar o "segredo" não tão secreto de propósito, fé, comunidade, momentos de descanso, movimento natural e alimentação baseada em plantas, que tem proporcionado mais de 10 anos adicionais de vida saudável. Além disso, Buettner revela uma nova zona azul, a primeira criada pelo homem.
Dan Buettner é pesquisador da National Geographic é fundados do Projeto Zonas Azuis, uma organização cujo objetivo é desvendar as melhores estratégias para melhorar a saúde e aumentar a longevidade com base na investigação feita os locais do planeta em que existem populações com vidas incrivelmente longas e saudáveis. Seu trabalho inovador gerou dois best-sellers: Zonas Azuis – A solução para comer e viver como as pessoas mais saudáveis do planeta e Zonas Azuis da Felicidade – Lições das pessoas mais felizes do planeta, ambos publicados no Brasil pela nVersos Editora. É pesquisador, explorador, educador, palestrante internacional e produtor premiado pelo Emmy Awards. Em 2005, foi finalista do National Magazine Award, com a reportagem Secrets of Living Longer.
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