Os 10 melhores livros de autoajuda que valem a pena ler
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O baralho Trinca das Emoções é um recurso terapêutico que fala sobre uma temática emergente nos dias de hoje. O manejo das emoções é fator primordial para o processo de regulação emocional. Regular-se emocionalmente parte do reconhecimento/identificação das próprias emoções, porém, abrange um universo imensamente maior, pois perpassa pelo âmbito das emoções, sensações, ações, crenças, pensamentos, etc. Este material oferece a possibilidade de concretizar, através da ludicidade, conteúdos terapêuticos de forma criativa permitindo ao paciente um diálogo entre a proposta do jogo e as suas próprias questões individuais e ao terapeuta, por sua vez, a alternativa de utilizar esta ferramenta como instrumento clínico que oferece a possibilidade de identificar crenças, distorções cognitivas, trabalhar o reconhecimento das emoções, pensamentos e ações. Em 2022 Marina Gusmão escreveu o manual do protocolo Mar TRI para Regulação Emocional Infantil e nos disse que “Somos a mais social das espécies sociais e necessitamos estar em sintonia com o grupo social para estabelecermos uma relação saudável conosco e com o mundo ao qual pertencemos.” Cientes desta compreensão, este recurso terapêutico proporciona a possibilidade do enlace entres três âmbitos que envolvem o funcionamento individual de casa ser humano: emoções, pensamentos e ações. E a partir do momento em que o paciente passa a ter consciência da sua própria dinâmica, este tende a conhecer-se mais e por consequência, identificar com mais assertividade os aspectos que devem ser mudados e viabilizando uma relação saudável consigo, com o outro e com o mundo. Contém: 1 Manual 1 Bloco de pontuação 6 Cartas “Emoção Primária” 24 Cartas “Emoção” 30 Cartas “Estratégia” 30 Cartas “Pensamento” 10 Cartas “Coringa” 4 Cartas “Prêmio”
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