Como manter a concentração durante a leitura na era das distrações
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Como Acabar com uma Relação TóXica e Recuperar a Nossa Vida
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É possível sair do inferno psicopático e narcisista As personalidades psicopáticas representam uma mutação nociva da espécie humana. Estes parasitas e predadores intraespecíficos vivem à custa da destruição emocional dos outros, sobretudo dos seus parceiros. Em média, setenta pessoas ficam completamente destruídas por se cruzarem com um destes indivíduos. Sabendo que nunca mudarão, o melhor é pormo-nos a salvo o quanto antes, cortando completamente com eles e implementando o Contacto Zero. Não obstante, sair de uma relação tóxica está longe de ser fácil. Nem sempre se consegue à primeira; inúmeras forças psíquicas dificultam a libertação da vítima. Libertar-nos do inferno das relações com psicopatas e narcisistas é possível, caso saibamos enfrentar mecanismos de vitimização sem paralelo. É uma oportunidade para empreender mudanças pessoais e alcançar o amadurecimento psicológico e o crescimento espiritual que resultem num avanço decisivo e determinante nas nossas vidas. Este livro fornece as chaves para a saída do inferno psicopático, baseando-se para tal nas três décadas de experiência do autor, especializado em ajuda psicoterapêutica (profissional) de vítimas destes indivíduos. Temos entre mãos um manual prático que oferece as ferramentas essenciais para a recuperação, elegendo-nos como principais protagonistas na recuperação do trauma. Contém inúmeras técnicas práticas para acelerar a recuperação e podermos virar, o quanto antes, a página dessa má experiência que jamais devemos repetir.
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