Livros essenciais sobre racismo e antirracismo para entender o Brasil
Para combater o racismo, é preciso primeiro entendê-lo. Uma seleção de obras que revelam como o racismo estrutural moldou, e continua moldando, a sociedade brasileira.
Os 12 Passos da ConsciêNcia para Você Assumir o Controle de Sua Vida
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VOCÊ ACHA QUE ESTÁ NO CONTROLE DA SUA VIDA, MAS E SE O INCONSCIENTE ESTIVESSE DECIDINDO POR VOCÊ? A Dra. Courtney Tracy desafia a ideia de que precisamos “consertar” quem somos para sermos felizes. Com ciência acessível, relatos honestos e conselhos francos, ela mostra que sentir-se fora de controle não é um defeito, mas parte da experiência humana. Este não é um livro sobre perfeição, e sim sobre clareza: fazer as pazes com o inconsciente e aprender a trabalhar a seu favor.
A psicoterapeuta Dra. Courtney Tracy, - The Truth Doctor -, formada pela Universidade do Sul da Califórnia (USC) é reconhecida como uma das vozes mais autênticas e transformadoras da atualidade no campo da saúde mental. Uma das primeiras terapeutas a falar publicamente sobre seus próprios transtornos, empreendedora da área da saúde e criadora de conteúdo premiada, fundou cinco empresas voltadas à saúde mental, e seu trabalho já ultrapassou 100 milhões de visualizações.
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