Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
Preveja ObstáCulos, Altere Resultados, Aprenda a Esperar por Dificuldades
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
Muitas vezes, a vida começa a deslizar rumo a circunstâncias que roubam sua esperança e confiança, e isso pode estar pairando ao seu redor neste momento. Você não faz ideia da proximidade disso, e é exatamente assim que a coisa toda acontece. Parece que tudo está normal... até que, certo dia, não está mais. Se não tomar cuidado, isso poderá afetar - e infectar - até seu relacionamento com Deus e envenenar seus relacionamentos com os outros, especialmente com as pessoas que você mais ama. Carey Nieuwhof, ex-advogado e pastor fundador de uma das igrejas mais influentes da América do Norte, quer garantir que esses sete problemas graves da vida não peguem você de surpresa. Cada capítulo do livro Imprevisível lida com um desafio específico e o ajuda a enxergar os sinais de aviso para que possa evitar ou - caso seja necessário - superar tais desafios e seguir adiante rumo a um futuro mais vibrante e satisfatório. Essas práticas o levarão ao lugar aonde o amor de Deus regenera suas relações mais importantes, sua forma de liderança e sua qualidade de vida. Seu passado não precisa mais definir seu futuro. É possível não apenas prever os momentos mais difíceis da vida, mas, de fato, alterar os resultados ao entrar em cada situação com a confiança, força e integridade recém-descobertas. A VIDA É CHEIA DE IMPREVISTOS... MAS É POSSÍVEL NOS PREPARAR PARA ELES. Ninguém sonha em ficar cético, desconectado ou esgotado. Contudo, isso acontece diariamente conforme nossa vida entra em colapso sob o peso do orgulho, da falência moral ou das concessões. Sem preparo e atenção, perdemos a esperança, nos rendemos e desistimos. O chocante é como esses colapsos catastróficos geralmente nos pegam de surpresa. A pergunta é: houve sinais de aviso ou pistas ao longo do caminho que poderiam ter evitado tamanho sofrimento, perda e dor? A resposta é um categórico SIM! Nunca mais precisaremos ser pegos de surpresa novamente. Em Imprevisível, o influente pastor, podcaster e líder inovador Carey Nieuwhof revela as sete questões essenciais que derrubam as pessoas: ceticismo, concessão, desconexão, irrelevância, orgulho, esgotamento e vazio do sucesso, bem como os primeiros sinais dessas ameaças. Descubra como enfrentar esses desafios significativos em sua vida, eliminando o espaço entre quem você é e quem sempre ansiou ser. Por meio de histórias, pessoas e da sabedoria bíblica, Nieuwhof oferece passos práticos para seguir (e permanecer) à frente desses desafios. Comece a viver uma vida plena e cheia de entusiasmo, sem surpresas ou arrependimentos. Não sobreviva apenas. Prospere!
Carey Nieuwhof é ex-advogado e pastor fundador da Connexus Church, em Barrie, Ontário, Canadá, uma das igrejas mais influentes da América do Norte. Palestrante muito requisitado, podcaster e líder inovador, aparece regularmente nas principais conferências de propaganda dos EUA, como Orange, Exponential, Rethink Leadership e LifeWay Leadership. Com milhões de ouvintes regulares, o Carey Nieuwhof Leadership Podcast destaca os principais líderes e influenciadores culturais da atualidade.
Outros livros de Carey Nieuwhof
Livros na mesma categoria
Dicas e recomendações para leitores
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
Um bom clube de leitura transforma leitores solitários em uma comunidade. Guia completo para criar, organizar e manter um clube que as pessoas realmente frequentem.
Criatividade não é dom, é prática. Os melhores livros sobre o tema desmontam o mito do gênio solitário e mostram como qualquer pessoa pode desenvolver e nutrir sua capacidade criativa.
Para escolas, universidades, autores e editoras