Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
Fundamentos e PráTica ClíNica
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Os editores reuniram nesta publicação os principais temas relacionados à aplicabilidade clínica da plataforma vibratória. Os 18 capítulos apresentados descrevem os tipos de efeitos produzidos pelas vibrações originadas pela plataforma, modelos e parâmetros que podem ser utilizados, além de aspectos diretamente associados ao potencial do seu uso na prática clínica diária, com maior ênfase na oncologia e nas alterações do sistema musculoesquelético. Não há dúvidas que toda esta potencialidade vem crescendo rapidamente. Somente para citar como exemplo, ao iniciar uma pesquisa bibliográfica aplicando o termo "whole body vibration" em um sistema online de busca e análise de literatura médica (Medline), podemos verificar que apenas no primeiro semestre do ano corrente houve 106 publicações sobre o tema, incluindo tanto estudos experimentais como ensaios clínicos. Este número, que indica pelo menos uma publicação científica a cada dois dias, já permite constatar a relevância atual do assunto. Na verdade, este ritmo está aumentando consideravelmente nos últimos meses e, particularmente, nota-se uma tendência de maior atenção aos benefícios nos indivíduos mais idosos.
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