21 Dias para Conectar com Você Mesmo
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Nem sempre nos sentimos seguros para expressar quem somos de verdade. Assim, muitas vezes criamos máscaras para ocultar nossa fragilidade e passamos a viver de acordo com o que esperam de nós. A partir de reflexões e exercícios interativos, Fred Elboni propõe uma conversa franca sobre a importância de abandonar essas máscaras e abraçar as qualidades e os defeitos que nos tornam únicos. O que os olhos não veem, mas o coração sente traz 21 capítulos sobre temas fundamentais para nos ajudar a viver de forma autêntica, conectados aos nossos verdadeiros gostos, sonhos e desejos: Autenticidade • Aparências • Comparação • Autocompaixão • Medo da rejeição • Perfeccionismo • Aceitação • Vulnerabilidade • Conexão • Empatia • O outro • Términos • Sensibilidade • Gentileza • Perdas • Tristeza • Resiliência • Coragem • Propósito • Sucesso • Felicidade
Fred Elboni é um escritor e cronista brasileiro com oito livros publicados e mais de 700 mil cópias vendidas. Formado em Ciências Sociais e Pós-Graduado em Filosofia do Autoconhecimento ele fala sobre amor, vulnerabilidade, autoconhecimento, coragem, sensibilidade e outros temas do cotidiano estão presentes em seus livros, que estiveram entre as obras mais vendidas nos anos de lançamento. A trajetória do autor se iniciou com o seu blog, que chegou a mais de 5 milhões de leitores por mês. Aos 21 anos chegou a colaborar como roteirista no programa Amor e Sexo, da Rede Globo. Além de escrever, Fred gosta de palco. Em 2019, escreveu e atuou na peça de teatro E aí, sumida? que estreou no Teatro Gazeta em São Paulo e no Teatro Fashion Mall, no Rio de Janeiro. No mesmo ano, apresentou a palestra "Tenha coragem de ser quem você é" no evento TEDx.
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