Os benefícios comprovados da leitura para o cérebro e a vida
Ciência confirma: ler regularmente melhora a memória, reduz o estresse e aumenta a empatia. Veja o que a pesquisa diz e como incorporar a leitura na sua rotina.
Como Se Colocar em Primeiro Lugar sem Culpa e Mudar Tudo ao Seu Redor
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" COMECE A TRANSFORMAR O QUE ESTÁ AO SEU ALCANCE: VOCÊ! Assim, todo o resto irá se transformar, inevitavelmente. Através de um método que integra mente, corpo e espírito, Vivaldo Neto oferece, em O poder do egoísmo consciente , um convite para repensar tudo o que você sabe sobre amor, autocuidado e propósito. Ele mostra como memórias, emoções e crenças moldam quem somos – e como podemos, conscientemente, ressignificar o que nos limita para acessar o que nos impulsiona. Quem se conhece e se fortalece é capaz de impactar aqueles ao seu redor, pois ninguém pode oferecer ao mundo aquilo que ainda não construiu em si. Com este livro, você vai: Usar o Quiz da Vida para identificar e ressignificar as causas emocionais, mentais e ambientais de seus bloqueios; Libertar-se de traumas, crenças e padrões que impedem a sua evolução; Utilizar ferramentas terapêuticas para reorganizar sua percepção sobre memórias, reconstruir significados e desenvolver uma nova narrativa interna; Integrar corpo, mente e espírito em um modelo de autocuidado que sustenta mudanças duradouras; Praticar o egoísmo consciente como ato de amor-próprio que fortalece sua capacidade de impactar positivamente o mundo. Quando você muda, o mundo também muda! "
"Vivaldo Neto é pai, esposo, mentor, palestrante, autor best-seller e empresário no ramo da terapia e do desenvolvimento humano. Iniciou sua trajetória em 2020 e se destacou por unir profundidade terapêutica a uma linguagem sensível, acessível e transformadora. É criador do Método VIVA e de diversos infoprodutos que integram mente, corpo e espírito, promovendo mudanças rápidas e sustentáveis com foco em qualidade de vida. Também idealizou o Quiz da Vida, ferramenta de autoconhecimento que i... Vivaldo já ministrou palestras e eventos de forte impacto emocional, além de treinamentos para empresas como BMW, Magazine Luiza, Catavento e UNIP. Soma milhares de horas conduzindo pessoas na superação de traumas e na reconstrução de identidades, com foco em resolver causas emocionais profundas por meio de ferramentas práticas, liberação emocional e autonomia real."
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