Como criar (e manter) o hábito de leitura de uma vez por todas
Você começa a ler com entusiasmo e para depois de uma semana. Conheça a ciência por trás da formação de hábitos e as estratégias práticas para finalmente fazer a leitura grudar.
Edição Revista e Ampliada
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Um guia de medicina natural sobre a fruta mais fantástica da humanidade O limão é uma fruta solar e sagrada: com mais de setenta variedades disponíveis o ano inteiro, todas próprias para consumo humano, ele é um importantíssimo agente de cura. Por meio do seu uso frequente e conhecimento de suas propriedades, você pode construir uma vida mais saudável e integrada com a natureza! A famosa Terapia do Limão faz parte da sabedoria médica popular: criada por um médico espanhol no final do século XIX, vem sendo utilizada para estimular o processo digestivo e a assimilação de minerais. Você pode aproveitá-la para acalmar, refrescar, equilibrar e fluidificar o corpo, além de dissolver cristais, nutrir, depurar, desintoxicar e fortalecer o organismo, além de dar sabor e alegria às refeições. Por isso, há mais de duas décadas, Conceição Trucom escreveu O poder de cura do limão para dividir sua visão naturalista, filosófica e científica dessa fruta incrível. Agora, nesta nova edição revista e ampliada, novas gerações poderão ter acesso a um dos melhores guias de medicina natural. Por meio de uma linguagem acessível, prática e objetiva, você aprenderá a aproveitar o limão e descobrirá receitas especiais de alimentação e cura. E, claro, há também receitas de estética e beleza! Assuma o controle da sua saúde e entre em contato com a natureza de maneira fácil, agradável, responsável e segura.
Bacharel em Química pela Universidade Federal do Rio de Janeiro em 1977, Conceição Trucom atuou por 24 anos na área científica, em projetos de química orgânica, inorgânica e bioquímica. Empresária por 13 anos, ela trabalhou como Diretora de Pesquisa & Desenvolvimento da Bentonita Vulgel Ltda e da Chemetch Consultoria Ltda. Estudiosa por natureza, em 1995, iniciou uma busca determinada por ensinamentos e práticas que trouxessem mais consciência e qualidade de vida. Nesse processo, especializou-se em alimentação e medicina ayurvédica, medicina tradicional chinesa, macrobiótica, vegetarianismo e veganismo, alimentação viva e crudívora, fitoterapia, aromaterapia, meditação e estudos da mente. Há mais de 25 anos, Conceição atua como pesquisadora, escritora, consultora e palestrante, sempre desenvolvendo trabalhos que têm como foco a alimentação consciente, desintoxicante e vegetariana com foco no locavorismo, instrumentos básicos para garantir saúde, produtividade, qualidade de vida integral dos seres vivos, do meio ambiente e do planeta. Conceição ministra palestras, cursos, workshops e participa de eventos e programas relacionados à saúde e alimentação saudável em todo o Brasil.
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