Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
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Neste poema autobiográfico, Yupanqui conversa com suas origens, os sonhos e o suor do povo de seu país enquanto narra situações que o levaram a percorrê-lo para escapar de privações, perseguições e, finalmente, para encontrar a si mesmo. Um manifesto de amor às gentes, às lutas, à música e, também, ao silêncio.
Atahualpa Yupanqui foi cantor, compositor, violonista e escritor. Um pioneiro da valorização e divulgação da vida rural-tradicional da Argentina, sobretudo da música.Identificava-se como um payador, o cantador popular errante, que improvisa sempre acompanhado do seu instrumento, o violão. E foi mesmo um trovador moderno, que se tornou cidadão do mundo, contando e cantando a realidade do seu povo. Suas composições foram cantadas por reconhecidos intérpretes, como Mercedes Sosa, Alfredo Zitarrosa, Víctor Jara, Dércio Marques, Ángel Parra e Elis Regina entre outros, continuando a fazer parte do repertório de vários artistas na Argentina e em diferentes partes do mundo.
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