Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
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Como o aprendizado das lutas pode colaborar para a formação de pessoas críticas, autônomas e emancipadas que possam intervir consciente e criticamente no mundo em que vivem? Aprender sobre as lutas torna-se fundamental a partir do momento em que as compreendemos como conteúdos pertencentes à esfera da cultura corporal, cuja importância histórica e social deve ser contemplada pela escola. Este livro foi escrito por e para professores interessados em aprender a ressignificar novas maneiras de abordar as lutas nas aulas de educação física. Os autores propõem fundamentos e atividades ricas e diversificadas para que as lutas façam parte do projeto pedagógico das escolas, auxiliando os professores no planejamento, organização e avaliação deste conteúdo.
Professor de educação física. Especialista em Docência do Ensino Superior pela Universidade Gama Filho (UGF). Mestre em Desenvolvimento Humano e Tecnologias pela Universidade Estadual de São Paulo (Unesp) e doutorando em Ciências da Motricidade na mesma instituição.
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