Os melhores livros de neurociência para leigos curiosos
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Os ensinamentos budistas - assim como cristãos, islâmicos, judaicos e de qualquer outra tradição espiritual da humanidade - não são apenas palavras bonitas que existem fora de nós, ou bem guardadas nas prateleiras de um templo. São remédios para curar nossos males; meios pelos quais podemos superar a ignorância, a raiva, a ânsia, o medo, bem como o hábito de procurar e buscar tudo o que está fora de nós e não confiar em nós mesmos, naquilo que somos. É disto que este livro fala, de como nosso verdadeiro ser está dentro de nós. E a sabedoria consiste em superarmos o ímpeto de fazer coisas, perseguir objetivos externos a nós, a nos mantermos sempre ocupados com tarefas e ações, enfim, fugirmos de um encontro a sós com quem somos.
Foi um poeta, mestre Zen e ativista da paz. Nasceu no Vietnã, mas viveu no exílio desde 1966, numa comunidade de meditação (Plum Village) que ele fundou na França. Foi indicado para o Prêmio Nobel da Paz por Martin Luther King Jr. Escreveu dezenas de livros com o intuito de aproximar os leitores das práticas e ensinamentos budistas. A Editora Vozes tem se dedicado à publicação de suas obras.
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