Como criar (e manter) o hábito de leitura de uma vez por todas
Você começa a ler com entusiasmo e para depois de uma semana. Conheça a ciência por trás da formação de hábitos e as estratégias práticas para finalmente fazer a leitura grudar.
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Neste livro, acompanhamos a jovem Lucy em momentos críticos de sua adolescência: bullying no ambiente escolar, depressão e automutilação. Sentindo-se solitária, Lucy encontra, na escrita, uma maneira de desabafar, fortalecer-se e levar sua mensagem para um público maior. A crueza de seus relatos traz a importância de se conscientizar sobre a urgência do debate a respeito de saúde mental, além de alertar para o perigo silencioso de uma das doenças que mais acometem pessoas ao redor do mundo atualmente.
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