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Meditação

A Arte da Serenidade

1ª Edição - 201980 páginasLetramaispt
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Sinopse

Hoje, milhões de pessoas sofrem de estresse, ansiedade, depressão, síndrome do pânico, ou mesmo de agitação, dificuldade de concentração, incapacidade de captar e armazenar informações. Este maravilhoso livro nos auxilia a termos autonomia e a ficarmos intactos às turbulências características do dia a dia e nos sentirmos relaxados e serenos. De forma clara e bem-humorada, Haroldo Dutra Dias nos ajuda a descobrir que a serenidade, a autoconfiança, o estado meditativo, o conhecimento detalhado de nossas potencialidades e características pessoais são conquistas acessíveis a qualquer pessoa. Venha descobrir!

Sobre Haroldo

Haroldo Dutra Dias é escritor, humanista, tradutor e palestrante internacional. Pós-graduado em Neurociências e Comportamento pela PUC/RS. Mestrando em Neurociências pela UFMG. Graduando em Psicologia pela FUMEC. Professor convidado do Núcleo Integrado de Pesquisa e Inovação da Faculdade de Odontologia de Ribeirão Preto-USP, na área de Neurociências. Estudioso de temas importantes, há mais de vinte anos, como: filosofia, habilidades socioemocionais, espiritualidade e literatura grega. Juiz de direito em Minas Gerais, articulista e autor de diversas obras, dentre elas “A Bússola e o Leme - Em Busca da Direção e do Sentido” lançada pela Letramais Editora.

Detalhes do livro

Título
Meditação
Autor
Haroldo Dutra Dias
Editora
Letramais
Ano
2025
Páginas
80 páginas
Idioma
PT
ISBN-13
9788570670175
Edição
1ª Edição - 2019
Formato
Brochura

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