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São 522 km de trilhas inéditas no estado de São Paulo, 13 roteiros inéditos e 200 km de de Cicloviagem por trilhas na Serra da Mantiqueira ligando Joanópolis, Monte Verde (MG), Gonçalves (MG) e São Francisco Xavier em uma Cicloviagem de 4 dias. Alémdas trilhas inéditas em Atibaia, Guararema, Mairiporã, Paraibuna, Paranapiacaba, Piedade e Ribeirão Pires, a edição traz conteúdo teórico importante com dicas de como adquirir a bike ideal, além de como regulá-la para a prática do mountain bike.
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