Os 10 melhores livros de autoajuda que valem a pena ler
Com tantos livros de autoajuda no mercado, difícil saber por onde começar. Selecionamos os 10 mais recomendados por leitores e que realmente entregam o que prometem.
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A experiência do envelhecimento é um desafio pessoal e coletivo. Envelhecer com qualidade de vida depende de diversos fatores, como saúde, suporte familiar, renda suficiente, oportunidades de participação social e política e, em especial, boa funcionalidade.A segunda edição do livro Funcionalidade e Envelhecimento, revisada e atualizada, aborda temas que podem auxiliar a prática diária dos profissionais que lidam com pessoas idosas, trazendo informações de qualidade.Indicada a profissionais, pesquisadores e estudantes das diversas áreas de atuação em Gerontologia e Fisioterapia, esta obra proporciona valioso conhecimento que reflete em melhores práticas no cuidado do idoso, considerando também seus familiares e cuidadores e as organizações de saúde.Os colaboradores deste livro são pesquisadores e especialistas, e suas contribuições foram divididas em cinco partes: Disfunções dos Sistemas Fisiológicos e Envelhecimento; Tratamento das Síndromes Geriátricas, Doenças e Condições de Saúde; Recursos Terapêuticos no Tratamento das Disfunções Motoras; Aspectos Gerontológicos no Cuidado ao Idoso; Modalidades de Atenção à Saúde do Idoso.Destaques:•Edição ampliada, atualizada e com novo projeto gráfico.•Proposta interdisciplinar, integrando modalidades de intervenção de diversas disciplinas (fisioterapia, neurologia, nutrição, entre outras).•Novo capítulo sobre hidroterapia como recursos terapêuticos para o tratamento de disfunções motoras.•Discussões sobre os aspectos político-sociais do envelhecimento.•Material suplementar e imagens coloridas no e-book.
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 560 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
56 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
28 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
19 dias
30 páginas por dia
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Dicas e recomendações para leitores
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