Os 10 melhores livros de autoajuda que valem a pena ler
Com tantos livros de autoajuda no mercado, difícil saber por onde começar. Selecionamos os 10 mais recomendados por leitores e que realmente entregam o que prometem.
Psicoterapia de Arrenius
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Desperte o melhor de você! Dividido em três partes, escolha por onde começar — o importante é sintonizar-se com os seusconteúdos — avançar, decantar, retornar. Há livros inseparáveis em nossas vidas — este é um grande candidato. Ninguém melhor do que você para aprender a cuidar de sua consciência. Lapidações interpretativas, situacionais, existenciais, espirituais, emocionais, etc. Tudo começa em você, está ao seu alcance! Não subestime sua capacidade de evolução.O livro é resultado de estudos e práticas, um processo lógico e intuitivo do autor. Uma proposta aberta, sugestiva, importante para quem quer autoconhecimento e transformação. Os assuntos são apresentados para provocar mudanças, sem pretender esgotar toda a dinâmica dos conhecimentos envolvidos.Você é um ser biopsicossocial, e este livro está incluso na dinâmica que envolve sua vida. Movimentações externas nos afetam, as internas também. Para onde estamos indo?Exercite sua mente com novos ensaios em “Ser você”, um diálogo provocador de mudanças saudáveis, sustentáveis, coerentes epráticas — tudo ao seu tempo.Um processo de compreensão iluminando sua evolução, com harmonia, incluindo nossas semelhanças e diferenças diante damesma realidade.
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 376 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
38 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
19 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
13 dias
30 páginas por dia
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Dicas e recomendações para leitores
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