Deporte Y Salud
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
Este libro muestra cómo deben realizarse los estiramientos de forma clara y paso a paso, por medio de dibujos que explican la anatomía con gran detalle. Incluye numerosas ilustraciones de la Anatomía Humana por secciones con explicación de los orígenes, inserción y función de los principales grupos musculares, imprescindible para entender adecuadamente cómo deben realizarse los estiramientos.Este libro está dividido en bloques para facilitar su lectura y entendimiento. La primera parte muestra la forma de realizar correctamente los estiramientos correctamente los estiramientos y los beneficios de los mismos. La segunda parte describe la anatomía esencial y la tercera parte detalla las principales estiramientos del cuerpo.
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 160 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
16 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
8 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
6 dias
30 páginas por dia
Livros na mesma categoria
Livro Coquetel Espiral Criptograma 15
Editora Coquetel
Eletroestimulação de Corpo Inteiro
Super Detonado Dicas e Segredos - Resident Evil 6
Editora Europa
O Futebol em Belo Horizonte nas Décadas de 1920 e 1930
Rodrigo Caldeira Bagni Moura
Natação Quatro Estilos
Adriano | Ubilla Alexandre Gomes
Dan da Dan (Versão Lisa, sem Dobras, Enviada em Tubo Protetor) - Superpôster Anime Invaders
Editora Europa
Hora do Chá
Editora Vale das Letras
Marvel Vs Capcom - Fate Of Two Worlds (Versão Lisa, sem Dobras, Enviada em Tubo Protetor) - Superpôs
Editora Europa
Capivaras
Editora Vale das Letras
Super Detonado Dicas e Segredos - Resident Evil Code: Veronica X
Editora Europa
Megamente 365 Caça-Palavras Especial
On Line Editora
Tira Gosto F.C. — a História do Futebol de Várzea da Região dos Lagos Contada em Verde e Branco
Igor André Santos
Sua vida de leitura
A Lireo é uma plataforma para organizar sua estante, registrar páginas e impressões, publicar resenhas e encontrar pessoas que estão lendo os mesmos livros.
Dicas e recomendações para leitores
Se você quer entrar no mundo da ficção mas não sabe por onde começar, esta lista é para você. Selecionamos livros envolventes, acessíveis e impossíveis de largar.
A ficção científica não é sobre foguetes e robôs, é sobre o que nos torna humanos diante do desconhecido. Um guia pelos subgêneros, clássicos imperdíveis e como entrar no universo.
De 1984 a Jogos Vorazes, a ficção distópica é o gênero que mais acerta sobre o futuro. Uma análise de como esses livros moldaram o debate político e social.
Para escolas, universidades, autores e editoras
