Os 10 melhores livros de autoajuda que valem a pena ler
Com tantos livros de autoajuda no mercado, difícil saber por onde começar. Selecionamos os 10 mais recomendados por leitores e que realmente entregam o que prometem.
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A presente obra nos oferece um olhar para os caminhos construídos pelos pacientes no enfrentamento dos conflitos e crises do seu cotidiano, e uma interação de confiança do psicólogo terapeuta. Em cada capítulo, uma história, uma dor, um sofrimento, um adoecimento, um abandono, um comportamento autolesivo, uma cirurgia bariátrica, um carcinoma, uma tatuagem, uma renúncia, mas sempre há o lugar da esperança na constituição subjetiva de reencontrar-se com o que foi perdido.
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Esta edição tem 232 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
24 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
12 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
8 dias
30 páginas por dia
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