Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
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Tratado de ética e psicologia no qual se analisa muito profundamente as causas de muitos problemas sociais como são, por exemplo, a ambição e o medo, bem como os desequilíbrios e abusos que existem em distintos estratos sociais e nas diversas etapas pelas quais discorre a vida do homem, como, por exemplo, a infância, a adolescência, a idade madura, a velhice, etc. Uma obra fundamental para a nossa autoeducação e para poder educar nossos próprios filhos.
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