Na Prática do Aqui e Agora!
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Tenho um desafio para você: olhe o que tem ao seu redor neste exato momento. Agora observe. Não apenas olhe, mas observe. Mas como se faz isso? A Dora vai nos mostrar! O desafio começa agora e vale para todos, até quem já não brinca mais de boneca, bola, pique-esconde ou tira meleca do nariz está convidado: antes de abrir o livro, é importante estar com a cabeça e o corpo no mesmo lugar, e ir fazendo desde o comecinho a prática do Aqui e Agora.
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 48 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
5 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
3 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
2 dias
30 páginas por dia
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