Os 10 melhores livros de autoajuda que valem a pena ler
Com tantos livros de autoajuda no mercado, difícil saber por onde começar. Selecionamos os 10 mais recomendados por leitores e que realmente entregam o que prometem.
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
Este livro foi escrito para ajudar no tratamento das enfermidades clínicas, psicológicas e psiquiátricas. Magreza, obesidade e enfermidades são consequências de condutas alimentares inadequadas, que desrespeitam as leis naturais. Mais do que isto, direciona-se ele à prevenção das enfermidades em geral ao oferecer um modelo de alimentação saudável que equilibra o organismo produzindo bem-estar psicológico e físico, corrigindo a distribuição da gordura corporal. Foca também cuidados médicos muitas vezes negligenciados na prática clínico-terapêutica e amiúde desconhecidos dos pacientes e profissionais de saúde, de fundamental importância para a prevenção de complicações durante o tratamento clínico e psiquiátrico. Equilibrando-se por uma alimentação que respeita os desígnios da natureza, a saúde mental e física se recupera, o corpo se reequilibra, ocorrendo a redistribuição da gordura corporal, da subcutânea e muscular.
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 100 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
10 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
5 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
4 dias
30 páginas por dia
Livros na mesma categoria
Sua vida de leitura
A Lireo é uma plataforma para organizar sua estante, registrar páginas e impressões, publicar resenhas e encontrar pessoas que estão lendo os mesmos livros.
Dicas e recomendações para leitores
Com tantos livros de autoajuda no mercado, difícil saber por onde começar. Selecionamos os 10 mais recomendados por leitores e que realmente entregam o que prometem.
Psicologia não é só para profissionais da área. Os melhores livros do gênero revelam como pensamos, decidimos e nos relacionamos, e por que fazemos coisas que nem sabemos explicar.
Educação financeira deveria ser matéria escolar. Como não é, estes livros fazem o trabalho, do básico ao avançado, do orçamento doméstico ao mercado global.
Para escolas, universidades, autores e editoras