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O Poder do Autocontrole
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Autor do best-seller O ego é seu inimigo, Ryan Holiday aborda a disciplina em seu novo livro, o segundo da série sobre as quatro virtudes estoicas Neste livro, Ryan Holiday nos apresenta a virtude necessária para praticar com sucesso todas as demais. Ela recebe muitos nomes: temperança, autocontrole, disciplina. Mas a ideia por trás de todas essas denominações é uma só: governar em vez de ser governado. Definir seus limites. Para dominarmos qualquer coisa, precisamos, antes de mais nada, nosdominar — nossas emoções, pensamentos e ações. Se não estabelecermos limites e restrições, nos arriscamos a não alcançar todo o nosso potencial e a comprometer o que já conquistamos. A disciplina e o autocontrole foram amplamente utilizados pelos grandes nomes da humanidade, desde Marco Aurélio, com sua forte liderança, passando por Martin Luther King Jr. e sua adesão convicta à não violência. As lições que a história nos oferece provam o mesmo ponto: sem disciplina, estamos perdidos antes mesmo de iniciarmos o percurso. Em uma época de excessos e desordem, ter autocontrole não é apenas essencial, mas também uma vantagem competitiva. É por meio dessa virtude que você terá condições de tomar as rédeas de sua vida rumo à verdadeira realização e felicidade.
Ryan Holiday é um dos maiores pensadores e escritores contemporâneos que se dedicam à filosofia antiga e sua aplicação na vida cotidiana. É palestrante e autor de O ego é seu inimigo, A quietude é a chave, O obstáculo é o caminho, A vida dos estoicos, Diário estoico, O chamado da coragem, Disciplina é destino e Faça o certo, faça agora. Seus livros foram traduzidos para mais de quarenta idiomas, já venderam mais de cinco milhões de exemplares em todo o mundo e, juntos, passaram mais de trezentas semanas nas listas de mais vendidos. Atualmente, ele mora nos arredores de Austin, Texas, com a esposa e os filhos, e tem uma livraria na cidade vizinha de Bastrop chamada The Painted Porch.
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