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Falar em público não deveria ser sinônimo de pânico, mas, para muitos jovens, ainda é. A voz trava, a mente dá branco, o corpo entra em alerta e o medo assume o controle. Destrava, jovem! nasce para mudar essa história. Inspirado nos princípios de Dale Carnegie e adaptado para a realidade de quem vive entre salas de aula, entrevistas, reuniões, vídeos e cobranças constantes, este livro mostra que o medo de falar em público não é fraqueza ou falta de talento. É apenas falta de método. Com linguagem clara, exemplos reais e técnicas práticas, descubra nestas páginas como entender o que acontece no seu cérebro, acalmar o corpo, organizar ideias, lidar com imprevistos e se expressar com mais segurança, mesmo com frio na barriga.
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