Os 10 melhores livros de autoajuda que valem a pena ler
Com tantos livros de autoajuda no mercado, difícil saber por onde começar. Selecionamos os 10 mais recomendados por leitores e que realmente entregam o que prometem.
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Este livro tem como objectivo a revisão actualizada e objectiva sobre um dos mais importantes temas da época presente, principalmente face à crise económica mundial actual,nomeadamente a Depressão. Procuramos, assim, contribuir para uma melhor compreensão desta doença, com dados objectivos e assente em estudos práticos e nas teorias mais recentes, procurando inovar as perspectivas e referências em língua portuguesa. Esta obra, dedicada a todos aqueles que se interessam pelo tema da depressão (desde a população em geral até aos profissionais, estudantes e pacientes), resulta de uma aprofundada investigação do autor no âmbito do seu doutoramento realizado na Universidade do Minho e da experiência de investigação na University of Memphis (Estados Unidos da América). Apesar da sua componente científica e técnica, esta obra bem organizada e acessível, procura mostrar que nós somos e mudamos pelo que fazemos, interessando, certamente, a um leque variado de leitores que se preocupam com esta doença do século XXI.
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Ritmo tranquilo
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10 páginas por dia
Ritmo constante
8 dias
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Ritmo intenso
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