Os 10 melhores livros de autoajuda que valem a pena ler
Com tantos livros de autoajuda no mercado, difícil saber por onde começar. Selecionamos os 10 mais recomendados por leitores e que realmente entregam o que prometem.
Um Mergulho Profundo nas Águas do Transtorno Afetivo Bipolar
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
“Da cor da dor” é uma obra ímpar. Suas páginas revelam elementos importantíssimos - e nem sempre relatados - para a compreensão do que significa conviver com um transtorno. Seu título também poderia ser, como foi uma das opções propostas pelo autor, “Um Manual Prático do Bipolar”, por ter como objetivo auxiliar portadores do Transtorno na compreensão de seus estados e na busca por cuidados necessários para conviver com a bipolaridade. Longe de apresentar receitas prontas, Massoni conta sua história e compreende que somos seres singulares, diversos, e que cada portador de um Transtorno Afetivo Bipolar vivenciará, de maneiras também singulares, as cores e as dores de seu viver. Ainda assim, ao compartilhar seu mergulho nas profundezas do Transtorno - e mais que isso - nas profundezas de seu ser, Beto indica sinais e sintomas a serem observados; que tipo de ajuda se pode procurar; a importância do apoio da família e dos amigos; e, acima de tudo, a necessidade de um canal para expressar seus sentimentos e pensamentos na intensidade em que se dão com o bipolar. A arte é seu canal, é o que lhe dá a cor da vida. Certamente Beto não sofre de “artepenia”, ou seja, ausência de arte na vida. Sua história mostra o quanto a arte pode ser “curativa” e que, se não traz “a cura”, pode ser o canal necessário para nos manter vivos. (Monica Aiub)
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 122 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
13 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
7 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
5 dias
30 páginas por dia
Livros na mesma categoria
Sua vida de leitura
A Lireo é uma plataforma para organizar sua estante, registrar páginas e impressões, publicar resenhas e encontrar pessoas que estão lendo os mesmos livros.
Dicas e recomendações para leitores
Com tantos livros de autoajuda no mercado, difícil saber por onde começar. Selecionamos os 10 mais recomendados por leitores e que realmente entregam o que prometem.
Psicologia não é só para profissionais da área. Os melhores livros do gênero revelam como pensamos, decidimos e nos relacionamos, e por que fazemos coisas que nem sabemos explicar.
O smartphone acabou com nossa capacidade de atenção, ou será que não? Técnicas comprovadas para ler com profundidade mesmo quando o cérebro insiste em pedir estímulo a cada minuto.
Para escolas, universidades, autores e editoras