Os benefícios comprovados da leitura para o cérebro e a vida
Ciência confirma: ler regularmente melhora a memória, reduz o estresse e aumenta a empatia. Veja o que a pesquisa diz e como incorporar a leitura na sua rotina.
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Este livro não oferece respostas prontas, mas propõe reflexões, caminhos e, acima de tudo, a coragem de questionar narrativas hegemônicas. Porque, como afirmou Angela Davis, "não basta não ser racista, é preciso ser antirracista". O letramento racial surge como um convite e uma necessidade. Não se trata apenas de aprender sobre a história das lutas raciais ou das contribuições culturais dos povos afrodescendentes e indígenas. Trata-se de uma jornada de transformação pessoal e coletiva, de desaprender preconceitos e de adquirir ferramentas para enxergar e combater as sutis dinâmicas do racismo em todas as suas manifestações.
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