Os 10 melhores livros de autoajuda que valem a pena ler
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A obra se inicia esclarecendo, didaticamente, conceitos científicos em relação ao tema, e já podemos, após a leitura, tomar posse da discussão envolvendo o tema central: o burnout é doença ou uma síndrome? Seguindo o tema, aprofunda-se em relação ao adoecimento mental e sua relação com o trabalho. A seguir, o livro aborda, de forma sistemática, temas como aspectos jurídicos do diagnóstico de burnout, a questão de adição ao trabalho e a depressão, tema que ronda nossos consultórios diariamente. Foca ainda em temas como transtornos bipolares, ansiedade, suicídio, transtornos de déficit de atenção e hiperatividade. Passa então a enfocar o trabalho e o desenvolvimento do burnout, finalizando a obra em considerações de abordagem terapêuticas dos pacientes/trabalhadores. O capítulo sobre saúde mental no trabalho durante e após a pandemia de Covid-19 nos traz uma abordagem muito interessante em relação às queixas relacionadas a esse acontecimento, o ambiente profissional durante a pandemia, a questão da perda de empregos e suas repercussões na saúde mental da população de trabalhadores brasileiros.
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29 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
15 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
10 dias
30 páginas por dia
Médica Psiquiatra. Curso de Pós-graduação em Medicina do Estilo de Vida pela Harvard Medical School. Certified Lifestyle Medicine Physician pelo International Board of Lifestyle Medicine. Coordenadora do Curso de Introdução à Medicina do Estilo de Vida do Congresso de Alunos de Medicina da FMUSP.
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