Diário e Manual dos 9 Meses de Gravidez
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Dedicado a todas as futuras mamãs, este original diário ilustrado oferece informações úteis para compreender as mudanças do teu corpo e estado de espírito, com dicas sobre alimentação e atividade física, vestuário, técnicas de relaxamento, preparativos para o bebé e diversos outros temas para acompanhar estes 9 mágicos meses. Com espaço para personalizar, preenchendo com reflexões e informações tuas, fotografias e ecografias, entre outros elementos, este livro será também uma recordação preciosa para o teu bebé.
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 160 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
16 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
8 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
6 dias
30 páginas por dia
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