Uma Hq sobre a Mente
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O que realmente se passa dentro da sua cabeça? Se você pegou este livro, talvez esteja sentindo tudo ao mesmo tempo — medo, dúvida, ansiedade, raiva, tristeza… ou nem sabe exatamente o quê. Às vezes, nossa mente vira um caos mesmo, e entender o que acontece dentro dela pode ser o primeiro passo para começar a se sentir melhor. Este livro é um mergulho ilustrado e divertido na mente — para jovens, educadores e pais. Um espaço seguro para explorar pensamentos, emoções e descobrir como cuidar da sua saúde mental de um jeito leve, verdadeiro e acolhedor. Você não está só. Respire fundo, abra a primeira página, explore, aprofunde-se e descubra como cuidar da sua mente.
Cara Bean é cartunista e professora de Artes. Mora em Massachusetts com o marido e seu cachorro, Raisin. Esta é sua primeira HQ voltada para a mente.
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