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Nesta obra, são apresentados os principais fundamentos referentes à aptidão física na infância e na adolescência, tendo em vista a importância do desenvolvimento de práticas motoras que permitam a construção de hábitos saudáveis e de uma boa qualidade de vida desde cedo. Nessa perspectiva, são abordadas temáticas considerando-se essas fases do desenvolvimento, como aptidões cardiorrespiratória e muscular, composição corporal, flexibilidade, performance e aptidão física e saúde na Educação Física escolar.
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Lilian Messias Sampaio Brito tem pós-doutorado pelo Programa de Atividade Física e Saúde da Universidade Federal do Paraná – UFPR (2017-2019) e esta cursando pós-doutorado no Laboratório de Fisiologia Celular e Molecular do Exercício da Universidade de São Paulo (USP). Foi diplomada pela Malmo University em PhD Course Scientific Quality, Position and Relevance in Sport Sciences durante o 20th Annual Congress of the European College of Sport Science (ECSS 2015). E doutora em Saúde da Criança e do Adolescente, área de Pediatria, pela UFPR (2017) e mestra em Atividade Física e Saúde, área de Educação Física, pela mesma instituição (2013). E especialista em Treinamento Esportivo (1997) e Ciências do Esporte na Promoção da Saúde (1999) pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR) e em Gestão Escolar (2019) pela Faculdade Unina. E licenciada em Educação Física pela PUCPR (1995). E professora PDE pelo Estado do Paraná e, de 2012 a 2014, trabalhou na Secretaria de Estado de Educação como técnica pedagógica da disciplina de Educação Física e Esportes. Foi membro das Comissões Estaduais de Educação e Meio Ambiente da Copa Fifa 2014, e ainda integra a Comissão Municipal de Assistência a Saúde da Prefeitura Municipal de Curitiba (PMC). Delegada adjunta da Federação Internacional de Educação Física (FIEP-PR, 2020). Atua como editora cientifica da The Fiep Bulletin e como editora-chefe da revista Chao da Escola. Coordenadora administrativa do Colégio Brasileiro de Ciências do Esporte do Estado do Paraná (CBCE-PR, 2020-2022). Tem experiencia em educação física em todos os níveis: do fundamental a universidade. Leciona Educação Física nas redes municipal de Curitiba e estadual de educação e esportes do Estado do Paraná. Ainda, e professora convidada do programa de mestrado/doutorado na Universidad Publica de El Alto, na Bolivia (2022-atual).
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