Os 10 melhores livros de autoajuda que valem a pena ler
Com tantos livros de autoajuda no mercado, difícil saber por onde começar. Selecionamos os 10 mais recomendados por leitores e que realmente entregam o que prometem.
Treinamento de Habilidades para a Mudança Psicológica na Prática Clínica
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Escrito pelos renomados psicólogos Steven C. Hayes e Stefan G. Hofmann, este livro, também disponível no formato e-book , mostra como utilizar as competências essenciais da terapia baseada em processos (PBT), abrangendo as abordagens comportamentais, cognitivas, de aceitação e atenção plena da terapia cognitivo-comportamental, e construindo pontes para outros modelos. Nele, você encontrará um roteiro para os fundamentos teóricos da PBT, bem como técnicas para criar tratamentos personalizados que atendam às necessidades exclusivas de cada cliente, levando a melhores resultados terapêuticos.
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PhD, é Alexander von Humboldt Professor do departamento de psicologia clínica da Philipps-University Marburg, Marburg/Lahn, Alemanha; e professor de psicologia do departamento de ciências psicológicas e do cérebro da Boston University. Foi presidente de inúmeras organizações profissionais, e atualmente é editor-chefe da Cognitive Therapy and Research. Publicou mais de 500 artigos científicos e 25 livros. É um pesquisador altamente citado, tendo recebido muitas premiações, incluindo o Humboldt Research Award. Sua pesquisa foca no mecanismo de mudança no tratamento, traduzindo descobertas da neurociência em aplicações clínicas, regulação emocional e expressões culturais da psicopatologia. Ele é codesenvolvedor, com Steven C. Hayes, da terapia baseada em processos (PBT).
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Dicas e recomendações para leitores
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